星期三 夜禱
開端詞
領：天主，求你快來拯救我。
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。阿肋路亞。
省察及懺悔
（個人誦念時，省察片刻，念懺悔經，例如「上等痛悔經」或「上主，求你垂憐」。）
（團體誦念時，可用彌撒經文中任何一式懺悔詞）
讚美詩
耶穌，世界的救主，
至高天父的聖言，
來自光明的光明，
我們需要你的保護。
耶穌，萬物的創造者，
你劃分時光，
以深夜的寧靜，
掃除肉身的勞苦。
人生雖短，
負擔沉重，
助我在安息中，
體力完全恢復。
身體即將就寢，
心靈仍要醒寤，
免受邪惡的陷害：
我們都是你寶血所救贖。
光榮歸於你，耶穌，
你克服了死亡，
偕父及聖神，
永遠享受榮福。亞孟。
聖詠吟唱
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
聖詠 31(30):1-6
「父，我把靈魂交在你手中。」(路23:46)
上主！我投靠了你，永遠不會受辱；*
你是公義的，求你拯救我，
求你側耳聽我，*
速來拯救我。
上主，求你作我避難的磐石，*
我安全的居室。
因為你是我的力量，我的避難所；*
為了你的名，求你領導我，指教我。
求你拯救我脫離給我暗設的陷阱，*
因為你是我的保護者。
我把靈魂交在你手裡；*
上主，信實的天主，你拯救了我。
願光榮歸於父、及子、及聖神，*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠 130(129) （我從深淵呼救）
「他要把自己的子民，從罪惡中拯救出來。」(瑪1:21)
上主，我從深淵呼求你。＋
我主，求你俯聽我的哀告，*
側耳諦聽我的祈禱。
上主，你若細察人的罪辜，*
我主，又有誰還能站得住？
然而你一向寬恕為懷。*
我們對你起敬起愛；
我在期待，我的心靈期待上主，*
期待上主的諾言。
我的心靈期待上主，勝於更夫待旦，*
遠勝於巡夜的人等待曙光出現。
以色列，你要仰賴上主，*
因為上主慈悲為懷，樂於救贖。
他必拯救以色列，*
脫離一切罪惡。
願光榮歸於父、及子、及聖神，*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
簡短讀經 弗 4:26-27
你們不可犯罪，不可含怒到日落，不要讓魔鬼乘隙而入。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在你手裡，阿肋路亞。
眾：上主，我把靈魂交在你手裡，阿肋路亞。
領：上主，信實的天主，你拯救了我們。
眾：阿肋路亞，阿肋路亞。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：上主，我把靈魂交在你手裡，阿肋路亞。
西默盎聖歌 (Nunc Dimittis)
對經：上主，我們醒寤時，求你幫助我們與基督一起醒寤；我們睡眠時，求你保佑我們獲得安眠。阿肋路亞。
(路2:29-32)
上主，現在可照你的話，*
放你的僕人平安去吧！
因為我已目睹，*
你為萬民準備的救主，
就是啓示列邦的光明，*
以色列子民的光榮。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：上主，我們醒寤時，求你幫助我們與基督一起醒寤；我們睡眠時，求你保佑我們獲得安眠。阿肋路亞。
結束禱詞
溫良而心謙的主耶穌基督，你加給我們的軛易於肩負，你賜給我們的擔子也易於挑起。求你收納我們今天的工作與祈禱，並賜給我們需要的休息，使我們明天能更有精力侍奉你。你是天主，永生永王。亞孟。
結束詞
領：願全能的上主使我們圓滿地結束這一天，恩賜我們一夜平安。
眾：亞孟。
聖母對經 （復活期用）
（一）天上母后 (Regina Caeli)
天上母后，歡樂吧！阿肋路亞。
因為你親生的愛子，阿肋路亞。
正如他所預言，已經復活了，阿肋路亞。
請為我們祈求天主，阿肋路亞。
童貞瑪利亞，歡樂吧！阿肋路亞。
因為主真復活了，阿肋路亞。