晚
四月五日 四旬期第五主日（聖詠集第一周）第一晚禱
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
伏求仁慈的造物主，
俯聽我們的祈求，
在此四旬齋期，
請垂聽我們的哭訴。
洞燭隱微的上主，
你熟知我們的軟弱，
我們決心投靠你，
請顯示你的寬恕。
我們自知罪孽深重，
在你台前自訟自承，
請因你聖名的榮耀，
醫治我們的病苦。
藉外在的克苦，
恩賜內在的自制，
使我們心靈清醒，
不受罪惡的染污。
榮福聖三，
唯一真主，
助佑我們生活節儉，
善行豐富。亞孟。
聖詠吟唱
對經一：我要把我的法律寫在他們心中；我將作他們的天主，他們將作我的子民。
聖詠 141(140) :1-9 （急難中的祈禱）
「乳香的煙與聖徒的祈禱，由那位天使的手中升到天主面前。」(默8:4)
上主，我向你呼求，請快來拯救我，※
我向你呼求，請俯聽我的禱聲。
願我的祈禱上升到你台前，†
在你面前有如馨香，※
願我的雙手高舉，有如晚間的祭獻。
上主，求你看守我的口唇，※
防衛我的唇舌。
不要讓我的心偏向邪惡，†
與罪人同流合污，※
不要讓我分食他們的美味。
義人打擊我，責斥我，是出於仁愛，※
但不要用罪人的油敷我的頭。
罪人雖然作惡多端，※
我的祈禱仍不間斷。
他們的首領拋落在懸崖時，※
他們才體會到我的話如何甘飴。
他們的骸骨分散在陰府門口，※
好像耕作時翻起的碎土。
上主、天主，我的眼睛仰望你，※
我投靠你，不要把我拋棄。
求你保護我，遠離仇人的羅網，※
逃脫惡人的陷阱。
願光榮歸於父、及子、及聖神。※
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經一：我要把我的法律寫在他們心中；我將作他們的天主，他們將作我的子民。
對經二：我只以認識我主耶穌基督為至寶，其他一切我都視為糟粕。
聖詠 142(141) （上主，你是我的避難所。）
「這一切在主受苦受難時都應驗了。」（聖依拉略）
我大聲向上主呼號，※
我高聲向上主祈禱。
在他面前傾吐我的哀怨，※
訴說我的苦難。
我的精神委靡不振時，※
唯有你認識我的途徑。
在我所走的道路上，※
惡人給我佈下羅網。
我左右觀看，沒有人認識我，※
我走投無路，也沒有人尋找我。
上主，我向你呼號說：†
「你是我的避難所，※
在這人世間，你是我的福份。」
求你俯聽我的哀號，※
因為我實在無依無靠。
求你從迫害我的手中拯救我，※
因為他們強悍有力，遠超過我。
求你領我出離監牢，※
讓我讚美你的名號。
你厚待我的時候，※
義人也必擁護我。
願光榮歸於父、及子、及聖神。※
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經二：我只以認識我主耶穌基督為至寶，其他一切我都視為糟粕。
對經三：他雖然是天主子，仍然從所受的苦難中學習了服從。
聖歌 斐 2:6-11（論基督，天主的僕人）
耶穌基督雖具有天主的形體，※
却沒有將自己與天主同等的地位，把持不捨。
反而空虛自己，取了奴僕的形體，※
降生成人，與人相似。
形態完全與人一樣，※
他自謙自卑，服從至死，且死在十字架上。
因此，天主高高舉揚了他，※
賜給他一個名號，超越一切名號；
使天上、人間和地下的一切，※
一聽耶穌的名號，都屈膝叩拜。
眾口同聲都明認耶穌基督為主，※
以光榮天主聖父。
願光榮歸於父、及子、及聖神。※
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經三：他雖然是天主子，仍然從所受的苦難中學習了服從。
簡短讀經 伯前1:18-21
你們要知道：你們不是以能朽壞的金銀等物，由你們祖傳的虛妄生活中被贖出來的；而是用寶血，即無玷無瑕的羔羊基督的寶血。他固然是在創世之前就已被預定了的，但在末期為了你們才出現，為使你們因著他，而相信那使他由死者中復活，並賜給他光榮的天主：這樣你們的信德和望德都在於天主。
短對答詠
領：主，求你俯聽，求你憐憫，因為我們得罪了你。
答：主，求你俯聽，求你憐憫，因為我們得罪了你。
領：基督，求你俯聽哀求者的祈禱。
答：因為我們得罪了你。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
答：主，求你俯聽，求你憐憫，因為我們得罪了你。
聖母謝主曲 (Magnificat)
對經：一粒麥子如果不落在地裡死了，仍然是一粒；如果死了，就會結出許多子粒來。
(路1:46-55)
我的靈魂頌揚上主，*
我的心靈歡躍於我的救主、天主。
因為他垂顧了他卑微的使女，*
今後萬代的人都要稱我有福。
全能者給我作了奇事，*
他的名號何其神聖。
他對敬畏他的人們，*
廣施慈愛，千秋萬世。
他運用手臂，大施神威，*
把心高氣傲的人擊潰。
他從高位上推下權貴，*
却提拔了弱小卑微。
他使饑餓者飽饗美味，*
却使富有者空手而回。
他扶助了他的僕人以色列，*
因為他常念及自己的仁慈。
正如他曾應許我們的先祖：*
永久眷顧亞巴郎和他的家族。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：一粒麥子如果不落在地裡死了，仍然是一粒；如果死了，就會結出許多子粒來。
禱詞
領：主基督作了我們的導師、模範和長兄，我們要稱頌他，向他哀求：
眾：主，求你將永生賜給你的子民。
領：基督，你除了沒有罪以外，完全相似我們，求你使我們知道與樂者同樂，與憂者同憂，
──使我們的愛德日益增長。
眾：主，求你將永生賜給你的子民。
領：求你恩賜我們在饑餓的人身上服事饑餓的你，
──在口渴的人身上服事口渴的你。
眾：主，求你將永生賜給你的子民。
領：你從死亡的睡眠中叫醒了拉匝祿，
──求你使那些死於罪惡中的人，因信德和悔改而恢復生命。
眾：主，求你將永生賜給你的子民。
領：求你使眾人因童貞聖母瑪利亞和諸聖人的榜樣，
──更努力，也更完全追隨你的芳蹤。
眾：主，求你將永生賜給你的子民。
領：求你恩賜去世的人在你的光榮中得以復活，
──使他們永遠獲享你的大愛。
眾：主，求你將永生賜給你的子民。
天主經
我們的天父，願你的名受顯揚；願你的國來臨；願你的旨意奉行在人間，如同在天上。求你今天賞給我們日用的食糧；求你寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣；不要讓我們陷於誘惑，但救我們免於凶惡。
結束禱詞
上主、我們的天主，你的聖子竟這樣愛了世人，甚至捨棄自己的生命；求你幫助我們以你聖子同樣的愛來生活。他和你及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
上主，求你幫助我們的候洗者善作預備去領受聖事，讓他們藉洗禮的水泉，獲得新生，並成為你教會的肢體。因你的聖子、我們的主耶穌基督，他和你及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
結束詞
領：願全能的天主降福我們，保護我們免於災禍，引領我們到達永生。
眾：亞孟。