日
五月三十日 復活期第六周星期五（聖詠集第二周）日間祈禱 (選擇其一)
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。阿肋路亞。
讚美詩
午前 (正午前)
又是第三時辰，
耶穌登山上苦架，
快快收斂心神，
熱切祈禱不分心。
體驗耶穌的臨在，
常保聖潔的身心；
時時勤奮的人，
堪得領受聖神。
想當年殘酷的罪行，
在此時撼天動地，
只緣於基督的救恩，
始得見幸福的時辰。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
永受讚美，無窮無盡。亞孟。
午時 (正午)
上主的僕人，
齊來虔敬讚頌，
高唱新歌，
歌頌天主的聖名。
正是此時辰，
當年萬民的裁判者受審，
竟被有死的罪人，
判處苦架的極刑。
我們虔恭敬拜，
向領袖表示服從。
面對險惡的風浪，
不怕苦戰與犧牲。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
享受榮福，世世無窮。亞孟。
午後 (正午後)
這是快慰人心的時辰，
苦架驅散了死亡的陰影，
人類擺脫了黑暗，
宇宙一片清明。
復活的救主，
起死回生，
墳墓已被摧毀，
死亡失去了威能。
死亡之律已經廢除，
萬物煥然一新，
大家同心協力，
勇敢地奔向永恆。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
享受榮福，世世無窮。亞孟。
聖詠吟唱
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
聖詠 119(118):73-80
(十)
你親手造了我，形成了我，*
求你賞我智力，學習你的誡命。
敬畏你的看見我就喜歡，*
因為我常仰賴你的聖言。
上主，我知道你判斷公正無私，*
你使我遭受苦難是出於你的信實。
按照你對僕人的許諾，*
求你以仁慈來撫慰我。
但願你能憐憫我，使我生活，*
因為你的法律就是我的喜樂。
願陷害我的驕傲人蒙受羞辱，*
至於我，我要沉思你的法度。
願敬畏你的人都與我為鄰，*
認識你法律的人向我歸順！
願我謹守你的規範，問心無愧，*
使我不致蒙羞失敗。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠59(58):2-5,10,11,17-18 （求主扶助抗敵）
「願救主的話，教訓我們孝愛天父。」（歐色比）
我的天主，求你從仇敵手中搶救我，*
求你保護我，脫離那攻擊我的人。
救我遠離歹徒，*
使我逃脫凶手。
上主，我雖然沒有犯罪作惡，*
殘暴者却羣起謀害我，反對我。
我雖無辜，他們仍然跑來挑戰，*
求你醒來扶助我，前去察看。
天主，我的力量，我的堡壘，*
我只有仰賴你。
我的天主必以慈愛來援助我，*
他使我因仇敵失敗而歡樂。
我要稱頌你的威能，*
清晨歡述你的寬仁；
因為你是我的碉堡，*
是我困難時的倚靠。
天主，我的力量，我的堡壘，†
我只有仰賴你，*
因為你是愛護我的天主。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠60(59) （遭難者的祈禱）
「在世上你們要受磨難，你們放心吧；我已戰勝了世界。」(若16:33)
天主，你拋棄了我們，折磨了我們，*
你曾發怒，求你回顧我們。
你曾使大地震動，山崩地裂，*
求你快來彌補裂痕。
你曾使你的百姓歷盡艱苦，*
東倒西歪，如飲烈酒。
你為敬畏你的人豎起旗幟，*
使他們閃避仇敵的射擊；
求你垂允我們，施展大能，*
拯救你所愛的子民。
天主在他的聖所宣佈；†
我必凱旋，*
我要劃分舍根，測量蘇苛特平原。
基拉阿得屬於我，*
默納協屬於我；
厄弗辣因是我的頭盔，*
猶大是我手中的權杖。
我要使摩阿布作我的僕役，†
我要在厄東豎起我的旗幟，*
向培肋舍特高呼勝利。
誰能領我走進堅城？*
誰能帶我進入厄東？
天主，難道你已將我們拋棄？*
不肯與我們的軍隊一同出擊？
求你幫助我們一臂之力，*
抵抗仇敵，因為人的援助徒然無益。
我們倚靠天主，才能奮勇戰鬥，*
上主必要親自踐踏我們的仇敵。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
午前
簡短讀經 宗2:32,36
天主使耶穌復活了；我們都是他的見證人。所以以色列全家應確切知道，天主已把你們所釘死的這位耶穌立為主、為默西亞了。
對答詞
領：主真復活了，阿肋路亞。
答：他曾顯現給西滿，阿肋路亞。
結束禱詞
上主，求你俯聽我們的祈禱，使萬民按照你聖言的許諾，藉福音的傳播認識真理，得到聖化而成為你的義子。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午時
簡短讀經 迦3:27-28
你們凡是受了洗而歸於基督的，就是穿上了基督；不再分猶太人或希臘人，奴隸或自由人，男人或女人，因為你們眾人在基督耶穌內已合而為一。
對答詞
領：門徒們皆大歡喜，阿肋路亞。
答：因為他們看見了主，阿肋路亞。
結束禱詞
上主，求你俯聽我們的祈禱，使萬民按照你聖言的許諾，藉福音的傳播認識真理，得到聖化而成為你的義子。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午後
簡短讀經 格前5:7,8
你們應把舊酵母除淨，好使你們成為新和的麵團，正如你們原是無酵餅一樣，因為我們的逾越節羔羊基督，已被祭殺作了犧牲。所以我們過節，不可用舊酵母，也不可用奸詐和邪惡的酵母，而只要用純淨和真誠的無酵餅。
對答詞
領：主，請同我們住下，阿肋路亞。
答：因為天色已晚，阿肋路亞。
結束禱詞
上主，求你俯聽我們的祈禱，使萬民按照你聖言的許諾，藉福音的傳播認識真理，得到聖化而成為你的義子。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。