五月十九日 復活期第五周星期一（聖詠集第一周）日間祈禱 (任擇其一)
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。阿肋路亞。
讚美詩
午前 (正午前)
又是第三時辰，
耶穌登山上苦架，
快快收斂心神，
熱切祈禱不分心。
體驗耶穌的臨在，
常保聖潔的身心；
時時勤奮的人，
堪得領受聖神。
想當年殘酷的罪行，
在此時撼天動地，
只緣於基督的救恩，
始得見幸福的時辰。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
永受讚美，無窮無盡。亞孟。
午時 (正午)
上主的僕人，
齊來虔敬讚頌，
高唱新歌，
歌頌天主的聖名。
正是此時辰，
當年萬民的裁判者受審，
竟被有死的罪人，
判處苦架的極刑。
我們虔恭敬拜，
向領袖表示服從。
面對險惡的風浪，
不怕苦戰與犧牲。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
享受榮福，世世無窮。亞孟。
午後 (正午後)
這是快慰人心的時辰，
苦架驅散了死亡的陰影，
人類擺脫了黑暗，
宇宙一片清明。
復活的救主，
起死回生，
墳墓已被摧毀，
死亡失去了威能。
死亡之律已經廢除，
萬物煥然一新，
大家同心協力，
勇敢地奔向永恆。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
享受榮福，世世無窮。亞孟。
聖詠吟唱
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
聖詠 19(18):8-15 （讚頌天主、立法的上主。）
「你們應當是完善的，如同你們的天父一樣完善。」(瑪5:48)
上主的法律是完美的，能暢快人靈，*
上主的約章是真誠的，能開啟愚蒙。
上主的規誡是正直的，能悅樂心情，*
上主的諭令是光明的，能照亮眼睛；
上主的訓誨是純潔的，萬世常存，*
上主的判斷是真實的，永遠公允；
比黃金，比精純的黃金更可愛戀，*
比蜂蜜，比蜂巢的流汁更加甘甜。
你的僕人因而得到教訓，*
謹守不渝，必有重賞。
誰能發覺自己的一切過犯？*
求你洗淨我未覺察的罪愆。
求你使你僕人免於自負，*
不要讓驕傲把我控制。
這樣我便成為無可指摘的人，*
重大的罪惡也不致沾污我身。
上主，我的磐石，我的救主，＋
願我口中的言語，心中的思慮，*
常能使你稱心如意！
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠7 （義人受侮辱時的祈禱）
「看哪！審判者已站在門前。」(雅5:9)
壹
上主，我的天主，我投靠你，*
求你救我，救我脫離所有迫害我的人。
免得他們像獅子一般把我攫走，*
將我撕碎，而無人搭救。
上主，我的天主，＋
如果我做了這事，*
如果我手上有罪；
我若加害過我的友好，*
或者無故劫掠過我的仇敵，
就讓敵人追逐我，逮捕我；＋
把我的性命踐踏在地，*
使我的光榮歸於灰塵。
上主，求你發憤起來，
制服我的仇敵的傲慢，*
求你醒來助我，實行你的斷案。
萬民要齊聚，環繞著你，
你君臨其上，坐於高天。
上主要審判萬民，＋
上主，請按我的正義審判我，*
請照我心靈的純潔護衛我。
公義的天主！你明察肺腑，
願惡人的毒害絕跡，願你堅定義人。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
貳
天主是我的助佑，*
他拯救心地正直的人。
天主是公義的審判者，*
對作惡的人，天天震怒。
惡人雖然在磨刀擦劍，*
張弓拉弦，準備射擊，
卻是為自己預備的致命的武器，*
為自己製造殺身的火箭。
他既然孕育毒惡，*
也必然產生罪孽。
他挖掘坑穴，設置陷阱，*
終必陷入自掘的深坑。
他的惡計必落到他的頭上，*
他的強暴必降在他的頭頂。
我要稱謝上主的公道，*
歌頌至高上主的名號。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
午前
簡短讀經 默1:17c-18
我看見人子，他曾向我說：我是元始，我是終末，我是生活的，我曾死過。可是，看哪，我如今卻活著，一直到萬世萬代；我持有死亡和陰府的鑰匙。
對答詞
領：主真復活了，阿肋路亞。
答：他曾顯現給西滿，阿肋路亞。
結束禱詞
天主，你使信眾的心團結一致，求你賞賜我們敬愛你的誡命，期待你的恩許，使我們在變幻的現世中，一心嚮往真福的所在。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午時
簡短讀經 哥2:9,10,12
圓滿無缺的天主性有形有體地住在基督內。你們也在他內得到了豐滿的生命。你們在洗禮中與他一同埋葬，也在洗禮中，藉著那使他復活的天主的大能力，與他一同復活。
對答詞
領：門徒們皆大歡喜，阿肋路亞。
答：因為他們看見了主，阿肋路亞。
結束禱詞
天主，你使信眾的心團結一致，求你賞賜我們敬愛你的誡命，期待你的恩許，使我們在變幻的現世中，一心嚮往真福的所在。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午後
簡短讀經 弟後2:8-11
你要記住：根據我傳的福音，達味的後裔耶穌基督從死者中復活了。這話是確實的：如果我們與他同死，也必與他同生。
對答詞
領：主，請同我們住下，阿肋路亞。
答：因為天色已晚，阿肋路亞。
結束禱詞
天主，你使信眾的心團結一致，求你賞賜我們敬愛你的誡命，期待你的恩許，使我們在變幻的現世中，一心嚮往真福的所在。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。