五月十六日 復活期第四周星期五（聖詠集第四周）日間祈禱 (選擇其一)
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。阿肋路亞。
讚美詩
午前 (正午前)
又是第三時辰，
耶穌登山上苦架，
快快收斂心神，
熱切祈禱不分心。
體驗耶穌的臨在，
常保聖潔的身心；
時時勤奮的人，
堪得領受聖神。
想當年殘酷的罪行，
在此時撼天動地，
只緣於基督的救恩，
始得見幸福的時辰。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
永受讚美，無窮無盡。亞孟。
午時 (正午)
上主的僕人，
齊來虔敬讚頌，
高唱新歌，
歌頌天主的聖名。
正是此時辰，
當年萬民的裁判者受審，
竟被有死的罪人，
判處苦架的極刑。
我們虔恭敬拜，
向領袖表示服從。
面對險惡的風浪，
不怕苦戰與犧牲。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
享受榮福，世世無窮。亞孟。
午後 (正午後)
這是快慰人心的時辰，
苦架驅散了死亡的陰影，
人類擺脫了黑暗，
宇宙一片清明。
復活的救主，
起死回生，
墳墓已被摧毀，
死亡失去了威能。
死亡之律已經廢除，
萬物煥然一新，
大家同心協力，
勇敢地奔向永恆。
耶穌，光榮歸於你，
你戰勝了死亡，
偕父及聖神，
享受榮福，世世無窮。亞孟。
聖詠吟唱
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
聖詠 119(118):161-168 (二十一)
權貴無緣無故地迫害我，*
我仍然敬畏你的聖言。
我對你的諾言欣喜若狂，*
像發現了寶藏的人一樣。
我憎惡一切欺詐，*
我却愛慕你的律法。
因為你斷案，大公無私，*
我要每天讚美你七次。
愛慕你法律的，必得享平安，*
他們沒有失足的危險。
上主，我期待你的救助，*
上主，我遵守你的法度。
我恪守你的規誡，*
我喜愛你的法則。
我遵守你的誡命，你的勸言，*
我的一切道路都在你面前。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠 133(132) （兄弟們和睦相處的欣悅）
「我們要彼此相愛，因為愛出自天主。」(若一4:7)
弟兄們同居共處，*
多麼美好，多麼幸福！
像一種珍貴的香液，使人清爽，＋
倒在亞郎的頭上，發散芬芳，*
也薰香了他的衣裳。
又像落在熙雍山上的、赫爾孟的朝露，＋
上主將在那裡賜福，*
賜與永生的幸福。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠 140(139):1-9, 13-14 （你是我的避難所）
「人子要被交在罪人手裡。」(瑪26:45)
上主，求你救我脫離惡人，*
保護我罷脫暴徒。
他們居心不正，*
天天製造紛爭。
他們口舌傷人，有如蛇蝎，*
他們雙唇之內暗藏毒液。
上主，求你拯救我，*
免遭惡人欺侮，保護我擺脫暴徒。
他們圖謀使我失足跌倒，*
傲慢的人給我暗設圈套；
給我張起羅網，*
沿途掘下陷阱。
我向上主說：你是我的天主，*
上主，請俯聽我的哀禱苦訴。
我主上主，你是我有力的救助，*
在作戰時，你掩護了我的頭顱。
上主，請不要讓惡人的陰謀得逞，*
不要容他們的詭計成功。
我深知，上主必將維護弱小，*
必為貧困的人主持公道。
義人要讚頌你的聖名，*
善人將在你面前安度一生。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：阿肋路亞，阿肋路亞，阿肋路亞。
午前
簡短讀經 宗2:32,36
天主使耶穌復活了；我們都是他的見證人。所以以色列全家應確切知道，天主已把你們所釘死的這位耶穌立為主、為默西亞了。
對答詞
領：主真復活了，阿肋路亞。
答：他曾顯現給西滿，阿肋路亞。
結束禱詞
天主，你是自由和救恩的賜予者，求你俯聽我們的祈禱。你既藉你聖子的血救贖了我們，求你使我們時常仰賴你而生活，並在你的保護下，獲享平安與幸福。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午時
簡短讀經 迦3:27-28
你們凡是受了洗而歸於基督的，就是穿上了基督；不再分猶太人或希臘人，奴隸或自由人，男人或女人，因為你們眾人在基督耶穌內已合而為一。
對答詞
領：門徒們皆大歡喜，阿肋路亞。
答：因為他們看見了主，阿肋路亞。
結束禱詞
天主，你是自由和救恩的賜予者，求你俯聽我們的祈禱。你既藉你聖子的血救贖了我們，求你使我們時常仰賴你而生活，並在你的保護下，獲享平安與幸福。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午後
簡短讀經 格前5:7,8
你們應把舊酵母除淨，好使你們成為新和的麵團，正如你們原是無酵餅一樣，因為我們的逾越節羔羊基督，已被祭殺作了犧牲。所以我們過節，不可用舊酵母，也不可用奸詐和邪惡的酵母，而只要用純淨和真誠的無酵餅。
對答詞
領：主，請同我們住下，阿肋路亞。
答：因為天色已晚，阿肋路亞。
結束禱詞
天主，你是自由和救恩的賜予者，求你俯聽我們的祈禱。你既藉你聖子的血救贖了我們，求你使我們時常仰賴你而生活，並在你的保護下，獲享平安與幸福。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。