四月十二日 四旬期第五周星期六（聖詠集第一周）日間祈禱 (選擇其一)
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前 (正午前)
我們靠信德生活，
又懷有永恆的希望，
發出火熱的愛德，
歌頌基督的榮光。
他曾在第三時辰，
被人押解刑場，
肩負十字苦架，
拯救迷失的群羊。
我們獲救得自由，
自當誠心臣服，
基督銷毀了我們的債券，
救我們脫離世俗的虎狼。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
午時 (正午)
這正是基督口渴時，
這正是基督被釘時，
求主使我渴慕義德，
向天主齊聲讚揚。
我們渴望他，
他滿足我們的渴望，
我們要厭棄邪惡，
追尋聖德的光芒。
當我們讚美上主時，
願聖神的恩寵沛降，
消滅私慾的火焰，
熾熱冰冷的心腸。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
午後 (正午後)
三三第九個時辰，
也是上主祝聖的時光，
我們靠耶穌的功勞，
罪過得補償。
右盜自訟自承，
獲得了救主的洪恩，
我們也哀求寬恕，
獻上虔誠的頌揚。
聖架摧毀了死亡，
黑暗遠遁，日月重光，
願可怕的罪惡消失，
心靈重現救主的光芒。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
聖詠吟唱
對經
(午前)：我們悔改贖罪和救靈的日子已經來到。
(午時)：上主說：我永遠生存；我決不願意罪人死亡，而更願意他歸正，得以生存。
(午後)：我們靠著天主正義的武器，在困苦中要保持堅忍。
聖詠 119(118):33-40 (五)
上主，求你使法律做我成義的道路，*
我要時時遵守。
求你使我明瞭，
如何遵行你的誡律，*
我要以全副精神持守不渝。
求你領我走上你誡命的途徑，*
我十分樂意遵循。
請使我的心傾慕你的律例，*
不貪圖塵世間的名利。
請掉轉我的視線，不看浮華，*
請照你的應許賜我生命。
你向敬畏你的人所許的諾言，*
請在你僕人身上實踐。
我所怕的羞辱，求你除去，*
因為你的典章盡善盡美。
我是如何渴慕你的誡命，*
你是正義的，請賜我生命。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠34(33) （上主是義人的救援）
「你們已經嘗到，上主是何等的甘飴」(伯前2:3)
壹
我要時時讚美上主，*
我的口舌不斷讚頌上主。
我的心靈因上主而自豪，*
謙卑的人聽了也必歡躍。
請你們同我一起讚揚上主，*
讓我們齊聲頌揚他的名號。
我尋求了上主，他就應允了我，*
他救我脫離了一切恐懼。
你們仰瞻他，就會喜形於色，*
絕不致滿面羞慚。
貧困的人一呼求，上主立刻俯允，*
拯救他脫離一切艱辛。
在那敬畏上主的人四周，*
有上主的天使紮營護守。
請你們體驗並觀看，＋
上主是何等的美善，*
投奔他的人真是有福！
上主的聖民，你們要敬畏他，*
凡敬畏他的人不虞匱乏。
富翁變成赤貧，忍饑受餓，*
尋求上主的人安享福樂，一無所缺。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
貳
青年們，請你們前來聆聽，*
我要教導你們敬畏上主。
你們誰願生活順遂，*
願延年益壽？
就該謹守口舌，不出惡言，*
克制唇舌，不說謊話；
躲避罪惡，勉力行善，*
追求和平，維護和平。
上主的雙目垂顧義人，*
他的兩耳傾聽他們的呼聲。
上主却敵視惡人，*
把他們的記念從人間抹去。
義人一呼號，上主立刻俯允，*
拯救他們脫離一切艱辛。
上主親近破碎的心靈，*
醫治人精神的苦痛。
義人雖然多災多難，*
上主却護佑他安然無恙。
保全他的全身骨骼，*
連一根也不致折斷。
罪孽必置惡人於死地，*
那憎恨義人的，必受懲罰。
上主必救贖他的僕人，*
凡投靠他的，決不會受處分。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經
(午前)：我們悔改贖罪和救靈的日子已經來到。
(午時)：上主說：我永遠生存；我決不願意罪人死亡，而更願意他歸正，得以生存。
(午後)：我們靠著天主正義的武器，在困苦中要保持堅忍。
午前
簡短讀經 若一1:8-9
如果我們說我們沒有罪，就是自欺，真理也不在我們內。如果我們明認自己的罪，天主既是信實和正義的，他必赦免我們的罪，洗淨我們的各種不義。
對答詞
領：天主，求你給我再造一顆純潔的心。
答：在我的五內注入堅強的精神。
結束禱詞
天主，你時常施恩拯救人類；你更在這四旬期內，以豐富的恩寵培育你的子民。求你憐視你所揀選的人，對即將藉洗禮而重生的候洗者，及已經重生的信友，都加以保護和助佑。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午時
簡短讀經 若一2:1b-2
我們在父面前有正義的耶穌作保護者。他自己就是贖罪祭，贖了我們的罪；不但贖了我們的，而且也贖了全世界的罪。
對答詞
領：求你轉面不要看我的罪過。
答：求你消除我的一切邪惡。
結束禱詞
天主，你時常施恩拯救人類；你更在這四旬期內，以豐富的恩寵培育你的子民。求你憐視你所揀選的人，對即將藉洗禮而重生的候洗者，及已經重生的信友，都加以保護和助佑。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午後
簡短讀經 若一2:8b-9
黑暗正在消逝，真光已在照耀。凡說自己在光明中，卻惱恨他的弟兄的，仍舊在黑暗中。凡愛自己弟兄的，就是存留在光明中，對於他沒有絆倒的障礙。
對答詞
領：天主，我的祭獻就是痛悔的精神。
答：你不輕視痛悔和謙卑的赤心。
結束禱詞
天主，你時常施恩拯救人類；你更在這四旬期內，以豐富的恩寵培育你的子民。求你憐視你所揀選的人，對即將藉洗禮而重生的候洗者，及已經重生的信友，都加以保護和助佑。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。