四月十日 四旬期第五周星期四（聖詠集第一周）日間祈禱 (任擇其一)
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前 (正午前)
我們靠信德生活，
又懷有永恆的希望，
發出火熱的愛德，
歌頌基督的榮光。
他曾在第三時辰，
被人押解刑場，
肩負十字苦架，
拯救迷失的群羊。
我們獲救得自由，
自當誠心臣服，
基督銷毀了我們的債券，
救我們脫離世俗的虎狼。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
午時 (正午)
這正是基督口渴時，
這正是基督被釘時，
求主使我渴慕義德，
向天主齊聲讚揚。
我們渴望他，
他滿足我們的渴望，
我們要厭棄邪惡，
追尋聖德的光芒。
當我們讚美上主時，
願聖神的恩寵沛降，
消滅私慾的火焰，
熾熱冰冷的心腸。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
午後 (正午後)
三三第九個時辰，
也是上主祝聖的時光，
我們靠耶穌的功勞，
罪過得補償。
右盜自訟自承，
獲得了救主的洪恩，
我們也哀求寬恕，
獻上虔誠的頌揚。
聖架摧毀了死亡，
黑暗遠遁，日月重光，
願可怕的罪惡消失，
心靈重現救主的光芒。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
聖詠吟唱
對經
(午前)：我們悔改贖罪和救靈的日子已經來到。
(午時)：上主說：我永遠生存；我決不願意罪人死亡，而更願意他歸正，得以生存。
(午後)：我們靠著天主正義的武器，在困苦中要保持堅忍。
聖詠119(118):17-24 (三)
求你恩待你的僕人，我才會生存，*
才能遵行你的教訓。
求你開啟我的眼睛，*
使我觀察你法律的奧妙。
我在世上原是逆旅，*
不要對我隱瞞你的誡律。
我時常渴慕你的訓言，*
致使我的心靈疲憊不堪。
你對傲慢人加以責罰，*
違背你誡命的人，實可咒罵。
請除去我所受的羞辱和輕慢，*
因為我常遵守了你規範。
王侯雖然開庭，對我妄加非議，*
你的僕人仍舊沉思你的律例。
因為你的誡命是我的喜樂，*
你的典章是我的謀略。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠25(24) （求寬恕和救恩）
「望德不使人蒙羞」(羅5:5)
壹
上主，我一心仰望你，*
我的天主，我倚靠你，便不會蒙羞。
不要讓我的仇人向我誇耀，†
凡期望你的人決不致失望，*
唯有妄想而背信的人才會受辱。
上主，請指示我你的道路，*
教給我你的途徑。
求你教訓我，以真理指導我，*
我終日仰望你，因為你是我的救主。
上主，求你念及你的仁愛，*
你一向就以慈悲為懷。
上主，
求你忘掉我青春的罪愆與過犯，*
你慈愛寬厚，請垂念我。
因為上主溫良而公正，*
指示罪人應走的道路；
引導謙卑的人履行正義，*
教訓善良的人遵循坦途。
上主對遵守他盟約和誡命的人，*
表現他的慈愛和真誠。
上主，為了光榮你的聖名，*
求你寬恕我們的重罪。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
貳
凡是敬畏上主的人，*
上主必指示他應走的道路；
他的生活必定幸福，*
他的後裔必將繼承土地。
上主親切對待敬畏他的民眾，*
使他們瞭解他的盟約。
我仰望上主，目不轉睛，*
因為他使我脫離了陷井。
我孤苦伶仃，
求你回顧我，憐憫我。
求你減輕我心中的痛苦，*
消除我的一切煩惱。
垂視我的困苦艱難，*
赦免我的一切罪愆。
請看我的仇敵何其眾多，*
他們都凶狠地痛恨著我。
求你保護我，拯救我，*
別讓我蒙羞，因為你是我的避難所。
我清白正直，求你保護，*
我全心倚靠你。
天主，求你拯救以色列，
救他脫離一切災禍。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經
(午前)：我們悔改贖罪和救靈的日子已經來到。
(午時)：上主說：我永遠生存；我決不願意罪人死亡，而更願意他歸正，得以生存。
(午後)：我們靠著天主正義的武器，在困苦中要保持堅忍。
午前
簡短讀經 希4:14-15
我們既然有一位已經進入眾天的偉大祭司──天主子耶穌，我們就應該堅持所信奉的真道。因為我們所有的，不是一位不能同情我們弱點的大祭司，而是一位在各方面與我們相似，受過試探的祭司，只是沒有罪。
對答詞
領：天主，求你給我再造一顆純潔的心。
答：在我的五內注入堅強的精神。
結束禱詞
天主，我們全心仰賴你，求你俯聽我們的呼求，洗淨我們的罪污，使我們度聖善的生活，以承受你許諾的幸福。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午時
簡短讀經 希7:26-27
這樣的祭司才適合我們：他是聖善的、無辜的、與罪人隔離的、且超越諸天的。他不必像那些大祭司一樣，要每天先為自己的罪，然後為人民的罪祭獻犧牲；因為我們的主耶穌基督奉獻自己，就把這事一次而永遠完成了。
對答詞
領：求你轉面不要看我的罪過。
答：求你消除我的一切邪惡。
結束禱詞
天主，我們全心仰賴你，求你俯聽我們的呼求，洗淨我們的罪污，使我們度聖善的生活，以承受你許諾的幸福。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午後
簡短讀經 希9:11-12
基督一來，就作了未來鴻恩的大祭司；他經過了那便偉大、更齊全、不是人手所造、不屬於這世界的帳幕，不是帶著公羊和牛犢的血，而是帶著自己的血，只一次進入至聖所，便成就了永遠的救贖。
對答詞
領：天主，我的祭獻就是痛悔的精神。
答：你不輕視痛悔和謙卑的赤心。
結束禱詞
天主，我們全心仰賴你，求你俯聽我們的呼求，洗淨我們的罪污，使我們度聖善的生活，以承受你許諾的幸福。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。