四月四日 四旬期第四周星期五（聖詠集第四周）日間祈禱 (選擇其一)
開端詞
領：天主，求你快來拯救我；
眾：上主，求你速來扶助我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
眾：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前 (正午前)
我們靠信德生活，
又懷有永恆的希望，
發出火熱的愛德，
歌頌基督的榮光。
他曾在第三時辰，
被人押解刑場，
肩負十字苦架，
拯救迷失的群羊。
我們獲救得自由，
自當誠心臣服，
基督銷毀了我們的債券，
救我們脫離世俗的虎狼。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
午時 (正午)
這正是基督口渴時，
這正是基督被釘時，
求主使我渴慕義德，
向天主齊聲讚揚。
我們渴望他，
他滿足我們的渴望，
我們要厭棄邪惡，
追尋聖德的光芒。
當我們讚美上主時，
願聖神的恩寵沛降，
消滅私慾的火焰，
熾熱冰冷的心腸。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
午後 (正午後)
三三第九個時辰，
也是上主祝聖的時光，
我們靠耶穌的功勞，
罪過得補償。
右盜自訟自承，
獲得了救主的洪恩，
我們也哀求寬恕，
獻上虔誠的頌揚。
聖架摧毀了死亡，
黑暗遠遁，日月重光，
願可怕的罪惡消失，
心靈重現救主的光芒。
懇求基督和聖父，
懇求父子的聖神，
懇求三位一體的天主，
收納我們的祈禱與頌揚。亞孟。
聖詠吟唱
對經
(午前)：我們悔改贖罪和救靈的日子已經來到。
(午時)：上主說：我永遠生存；我決不願意罪人死亡，而更願意他歸正，得以生存。
(午後)：我們靠著天主正義的武器，在困苦中要保持堅忍。
聖詠 119(118):161-168 (二十一)
權貴無緣無故地迫害我，*
我仍然敬畏你的聖言。
我對你的諾言欣喜若狂，*
像發現了寶藏的人一樣。
我憎惡一切欺詐，*
我却愛慕你的律法。
因為你斷案，大公無私，*
我要每天讚美你七次。
愛慕你法律的，必得享平安，*
他們沒有失足的危險。
上主，我期待你的救助，*
上主，我遵守你的法度。
我恪守你的規誡，*
我喜愛你的法則。
我遵守你的誡命，你的勸言，*
我的一切道路都在你面前。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠 133(132) （兄弟們和睦相處的欣悅）
「我們要彼此相愛，因為愛出自天主。」(若一4:7)
弟兄們同居共處，*
多麼美好，多麼幸福！
像一種珍貴的香液，使人清爽，＋
倒在亞郎的頭上，發散芬芳，*
也薰香了他的衣裳。
又像落在熙雍山上的、赫爾孟的朝露，＋
上主將在那裡賜福，*
賜與永生的幸福。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠 140(139):1-9, 13-14 （你是我的避難所）
「人子要被交在罪人手裡。」(瑪26:45)
上主，求你救我脫離惡人，*
保護我罷脫暴徒。
他們居心不正，*
天天製造紛爭。
他們口舌傷人，有如蛇蝎，*
他們雙唇之內暗藏毒液。
上主，求你拯救我，*
免遭惡人欺侮，保護我擺脫暴徒。
他們圖謀使我失足跌倒，*
傲慢的人給我暗設圈套；
給我張起羅網，*
沿途掘下陷阱。
我向上主說：你是我的天主，*
上主，請俯聽我的哀禱苦訴。
我主上主，你是我有力的救助，*
在作戰時，你掩護了我的頭顱。
上主，請不要讓惡人的陰謀得逞，*
不要容他們的詭計成功。
我深知，上主必將維護弱小，*
必為貧困的人主持公道。
義人要讚頌你的聖名，*
善人將在你面前安度一生。
願光榮歸於父、及子、及聖神。*
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經
(午前)：我們悔改贖罪和救靈的日子已經來到。
(午時)：上主說：我永遠生存；我決不願意罪人死亡，而更願意他歸正，得以生存。
(午後)：我們靠著天主正義的武器，在困苦中要保持堅忍。
午前
簡短讀經 依55:3
你們要側耳傾聽，到我面前來，你們必將獲得生命。我要與你們訂立一項永久的盟約，即誓許給達味的慈惠。
對答詞
領：天主，求你給我再造一顆純潔的心。
答：在我的五內注入堅強的精神。
結束禱詞
天主，你了解我們的軟弱，而給我們準備了有效的援助；求你使我們歡欣地接受你的救恩，並以聖善的生活加以保存。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午時
簡短讀經 耶3:12,14a
請你們歸來──上主說，我決不會對你們怒容相向，因為我是仁慈的，不會永遠發怒。失節的子女，你們歸來吧！上主說。
對答詞
領：求你轉面不要看我的罪過。
答：求你消除我的一切邪惡。
結束禱詞
天主，你了解我們的軟弱，而給我們準備了有效的援助；求你使我們歡欣地接受你的救恩，並以聖善的生活加以保存。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。
午後
簡短讀經 雅1:27
在天主父前，純正無瑕的虔誠，就是看顧患難中的孤兒寡婦，保持自己不受世俗的玷污。
對答詞
領：天主，我的祭獻就是痛悔的精神。
答：你不輕視痛悔和謙卑的赤心。
結束禱詞
天主，你了解我們的軟弱，而給我們準備了有效的援助；求你使我們歡欣地接受你的救恩，並以聖善的生活加以保存。因主耶穌基督之名，求你俯聽我們的祈禱。亞孟。
結束詞
領：請讚美上主。
答：感謝天主。